елена иванова

  1. Скачать [Humberto.2.0] Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить? [Валерий Подрубаев]

    Что разберём на лекции: Что такое висцеральный жир и чем он отличается от подкожного? Как висцеральный жир влияет на здоровье? Причины накопления висцерального жира: что делает нас «висцерально толстыми»? Как эффективно снизить уровень висцерального жира? Висцеральный жир и долголетие: можно ли...
  2. Robot

    Скачать [humberto 2.0] Интервальное голодание: верните молодость энергию и стройность [Елена Иванова]

    Что разберём на лекции: 1. Почему врачи против интервального голодания негативные влияния на организм ошибочное восприятие голодания 2. Физиология и биохимия интервального голодания влияние на эндокринную систему влияние на восстановление 3. Репродуктивная система и интервальное...
  3. Скачать [humberto 2.0] Запоры: причины, о которых не говорят и ошибки, которые вы допускаете [Елена Иванова]

    Что будет на лекции: Разберём, почему запор – это не просто проблема кишечника. Как гормоны, желчь, нервная система и нутриенты влияют на перистальтику. Какие привычки ухудшают запоры, даже если кажутся «правильными». Как слабительные разрушают кишечник и делают его «ленивым». Какие анализы...
  4. Скачать [humberto 2.0] Проект ЖКТ 2025. Практический проект по поддержке и восстановлению ЖКТ. Тариф Самостоятельный [Елена Иванова]

    Кому подойдет этот проект: Часто ощущаете тяжесть и отрыжку после еды, особенно после мясных продуктов Беспокоит вздутие, бурление в животе или нестабильный стул: от запоров до диареи Замечаете покраснение лица, высыпания или грибковые инфекции без очевидной причины Не можете понять, у вас...
  5. Robot

    Скачать [Humberto 2.0] Камни в желчном, приговор или управляемый процесс [Елена Иванова]

    Что разберём на лекции ⁠Что такое желчекаменная болезнь? Определение классической медицины и распространённость Реальные причины и факторы риска ⁠Функции желчи, механизм образования и типы камней Роль холестерина Связь желчного пузыря и печени Ошибки в питании, ожирение, резкое снижение веса...
  6. Robot

    Скачать [humberto 2.0] Код неболейка: секреты крепкого иммунитета [Елена Иванова]

    Что разберём на лекции: 1.⁠ ⁠Разбираем код иммунитета: что это и как работает Врождённый и приобретённый иммунитет: в чём разница Главные защитники организма: клетки-убийцы, антитела, микробиом 2.⁠ ⁠Как работает иммунитет и почему он ломается Сигналы ослабления иммунитета 3.⁠ ⁠Инструменты...
  7. ОНО

    Скачать [Humberto 2.0] Здоровое сердце. Как помочь ему оставаться сильным и надёжным на долгие годы [Елена Иванова]

    Ваше сердце работает для вас каждую секунду. На этой лекции вы узнаете, как помочь ему оставаться сильным и надёжным на долгие годы На лекции мы разберём: 1. Секреты сердца: как работает главный мотор нашего организма. 2. Роль сердца в организме: что оно делает для вашего тела каждую секунду. 3...
  8. Robot

    Скачать Марафон по блестящим сумочкам [Елена Иванова]

    Что в марафоне: 2 мастер-класса: новый МК "Сумочки из стразового шнура" (круглая и сердце) и МК "Круглая сумочка из вощеного шнура" с новым уроком по плетению маленькой сумочки в форме сердца (на фото она в серебряном цвете) Целый месяц творчества: с 3 по 31 января. Вся информация по материалам...
  9. Robot

    Скачать Клатч из рафии [Елена Иванова]

    Что будет? авторская методика плетения из рафии без ошибок и распусканий секреты работы с рафией, когда сумки выглядят идеально научитесь плести трендовую сумочку, которая составит конкуренцию брендовым моделям, по моей авторской технологии плетения, аналогов которой нет в мире макраме Размер...
  10. Скачать [humberto 2.0] Системные ферменты [Елена Иванова]

    На лекции мы разберём: 1. Как работают системные ферменты в организме. 2. Их роль в снижении воспаления и поддержке иммунитета. 3. Почему ферменты важны для общего здоровья, восстановления и долголетия. 4. Как правильно использовать системные ферменты для достижения максимального эффекта.
  11. Скачать [humberto 2.0] Паузы в питании: здоровый подход к интервальному голоданию [Елена Иванова]

    Хотите узнать, как интервальное голодание может стать вашим ключом к здоровью и энергии? На этой лекции мы раскроем: Принципы интервального голодания — что важно знать, чтобы получить результат, а не вред. Как работает ваш организм в периоды без пищи: уровень сахара, жиросжигание и энергия...
  12. Скачать [humberto 2.0] Холестерин и атеросклероз, есть ли связь на самом деле? [Елена Иванова]

    Мы привыкли считать, что высокий уровень холестерина — это прямая дорога к инфаркту, а единственное спасение — статины. Но так ли это? Почему одни люди с "плохими" анализами доживают до 90 лет, а другие с идеальными показателями сталкиваются с инфарктами и инсультами? На лекции мы разберём: Что...
  13. Скачать [Humberto 2.0] Системное воспаление: что разрушает организм изнутри и как это остановить [Елена Иванова]

    Системное воспаление — это скрытый процесс, который медленно, но верно подтачивает здоровье, часто оставаясь незамеченным. Это не просто реакция организма на повреждения, а хронический процесс, способный вызвать серьезные заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые патологии, аутоиммунные...
  14. Скачать Джемпер Sharm Иванова [Елена Иванова]

    Размеры готового изделия после ВТО: Размер S - ОГ 78-84, ширина 42см, длина 38-42 Размер M - ОГ 84-90, ширина 46см, длина 38-42 см. Размер L - ОГ 90-96, ширина 50см, длина 38-42 см. Размер XL - ОГ 96-102, ширина 53 см, длина 38-42
  15. Скачать Джемпер Воздух [Елена Иванова]

    Инструкция по вязанию джемпера: - Джемпер вяжется поворотными рядами, снизу-вверх отдельными деталями; - Петли рукава поднимаются из полотна, вяжутся поворотными рядами сверху-вниз; - Горловина вяжется по кругу; - Уровень сложности – средний Размер готового джемпера после ВТО: Длина джемпера –...
  16. Robot

    Скачать [Kundalini Online] Путь к себе. Онлайн трансляция [Елена Иванова]

    Эксклюзивный тренинг для избранных Душ – уникальная возможность глубокой трансформации и духовного роста Только один раз, для тех, кто готов к истинным изменениям и внутренним открытиям! Мы колесим по странам и континентам в поисках впечатлений и новых друзей. Мы улетаем на тысячи километров в...
  17. Скачать [macrame_set] Мини авоська Лотос [Елена Иванова]

    По мастер-классу сплести трендовый аксессуар - мини авоську в вечернем или летнем вариантах - сможет за один вечер даже новичок в макраме. Размер сумочки: 22 х 36 см (ширина/высота с ручками) длина ремешка 110 см Мастер-класс содержит: список рекомендованных магазинов для покупки материалов...
  18. Скачать [macrame_set] Плетеный шоппер [Елена Иванова]

    Макраме-сумки, выполненные своими руками, с каждым годом набирают все большую популярность. Это красиво, престижно и уникально. По моиму мастер-классу сплести трендовый аксессуар - плетеный шоппер в технике макраме - сможет как опытный мастер, так и новичок даже ЗА ОДИН ДЕНЬ. На мастер-классе...
  19. Скачать [macrame_set] Сумочка-авоська с плетеной круглой корзиной [Елена Иванова]

    Представляю мастер-класс по макраме, на котором научу вас:⠀ превращать обыкновенную авоську в стильный, трендовый, уникальный аксессуар - летную сумочку с плетеной корзиной из бумажной лозы;⠀ а из обыкновенной плетеной корзины делать дорогую эксклюзивную сумочку, которая легко может составить...
  20. Скачать [humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость [Елена Иванова]

    Что будет на лекции: 1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов 2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела 3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить 4. Как стать спортсменом не выходя из дома 5. Почему саркопения и остеопороз не имеют...
Сверху