Курс по развитию танцевальной импровизации «Музыка тел» — для тех, кто хочет двигаться свободно, выразительно, осознанно играя с формой и образами танца. Вы научитесь импровизировать, чувствовать тело и раскрывать его возможности в движении.
Чему вы научитесь
- Осознавать и контролировать движение тела
- Работать с объёмом, пространством и перемещениями
- Выражать внутренние состояния и образы через движение
- Переключать уровни внимания и входить в поток танца
- Преодолевать скованность и раскрепощаться в танце
О курсе
Как двигаться свободно? Как выразить себя без заготовленных движений и создавать собственные образы в потоке?
«Музыка тел» — это курс, который поможет развить пластическую выразительность, освоить разные способы импровизации и научиться доверять своему телу. Через видеоуроки и практические задания вы разовьете навык пластической импровизации и погрузитесь в исследование своего танца.
Курс разделен на четыре тематических блока
- Форма тела – осознание, контроль и управление визуальным ритмом и тонусом тела
- Пространство и перемещения – работа с объёмом, динамикой и взаимодействие
- Наполненность – связь между внутренними ощущениями и внешним выражением, интерпретация эмоций
- Уровни внимания и поток – переход в состояние длительной импровизации с помощью разных задач
Вы получите более 40 упражнений, которые помогут преодолеть скованность, освободить тело от зажимов и научиться импровизировать осознанно.
Для кого этот курс
Курс подходит
- Новичкам в жанре двигательной импровизации
- Танцорам разных стилей, актёрам и перформерам
- Людям без опыта в танце, которые хотят раскрыть свое тело через движение
- Всем, кто стремится развить выразительность и освоить язык тела
Начальные требования
Курс не требует подготовки — он подойдет для людей с любым уровнем двигательного опыта, в том числе с нуля.
Наши преподаватели
Ирина Боровкова.Танцовщица, режиссёр, хореограф-постановщик. Преподаватель современной хореографии и сценического движения. Автор методики по развитию импровизации для взрослых и детей (3+) как для любителей, так и для студентов профессиональных учебных заведений.
Как проходит обучение
Обучение включает:
- Видеоуроки, разбитые на 4 тематических блока
- Более 50 практических упражнений
- Дополнительные задания для углубленного изучения аспектов танца
- Возможность двигаться в своем темпе и возвращаться к материалам в любое время
Программа курса
Форма тела
1. урок
2. урок
Пространство и перемещение
1. урок
2. урок
Наполненность . Внутренне и внешнее.
1. урок
2. урок
Уровни развития импровизации
1. Полная импровизационная сессия
